《家庭》给读者带来全新的阅读体验,无论发行量还是影响力,均在家庭生活杂志中位居前列。有温度:以故事温暖家庭你我,杂志有明星名人的生活故事、女性励志成长事迹,也有小人物的生活琐事,各种各样的故事反映着中国家庭的真实状况,又充满着烟火气和幸福感,故事性的风格可读性强,理念蕴含的道理也值得深思。
对未知领域感兴趣的读者开阔视野、开拓思维的杂志,帮助读者开阔视野、开拓思维的优秀刊物,赢得了不同年龄读者的喜爱与拥护。一本很好的杂志,帮读者构建完整的知识体系、思维模式和宽阔的格局,不管是杂志中的配图,还是文字,都深深吸引着读者的目光,对产生了浓厚兴趣。
癌症能不能治好,一个医生终于说出了真相…所有人都应该看看!纪小龙先生,主任医师、教授、博士生导师,全军解剖学组织胚胎专业委员会委员、全国抗癌协会淋巴瘤委员会委员、全国全军及北京市医疗事故鉴定委员会专家,每年在病理会诊中解决疑难、关键诊断1000例以上。
和跑步有关的伤病中,膝关节疼痛是最普遍的。身体的重量,来自地面的冲击力,频繁的屈伸,让膝关节承受了太多负担。那么,跑者该如何让自己的膝关节变强呢?不妨尝试以下10项简单的锻炼。它们不只是锻炼膝关节,也包括其周围的组织,对膝关节同样起到增强的作用。
每年体检总能查出各种小毛病,不少人为此惴惴不安。其实检查单上有些看着吓人的名词,不少都不用怎么治,快别自己吓自己了。高血脂、高血压、高血糖、代谢循环不良之类的慢性病,都可以透过运动而改善病情;肠胃炎、肺炎、头晕、神经痛之类的急性症状,早就让人痛苦到不想起身。
所以,这些疾病都没有「是否可以运动」的盲点。唯一令人困惑的情形,就是感冒。感冒的时候,虽然有些不舒服,但又不至于无法活动;基于不想中断健身计划,或是有人认为运动可以提升免疫力、加速感冒康复,才会在明明应该好好休息的生病阶段,萌生「可不可以运动」的念头。
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